話說紅麴--
中國先民在一千年前所發明的紅麴,可提供豔麗的色澤、產生芬芳的香氣及甘甜的美味,自古就被國人視為是極優良的食療兩用保健品。 新近的科學證據顯示,紅麴的確含有多種對人體有益的重要保健物質,在 先進國家積極投入紅麴研究的帶動下,國內也已掀起研究紅麴的熱潮,期待能帶來極大的經濟效益。紅麴與紅糟的應用將逐漸受更廣 泛的 重視,尤其紅麴、紅糟與膳食的結合,更是有極大的發展空間。期望能認識及保有此項祖先的珍貴遺產,將紅麴的功能做更大更好的 應用 ,使眾人都可享受紅麴的好處。
古老漢方神奇-紅麴
紅麴的起源始自北宋,在本草綱目中,亦詳細列載紅麴……,近年來全世界興起一股紅麴風,正式成為養生保健的產品。
紅麴是老祖先的恩賜,擁有艷麗的色澤、香氣與甘甜的美味。樹林酒廠出品的風味-紅露酒,就是一個很好的例子;而科學的驗證更顥示紅麴菌會產生多種對人體有益的重要物質。
中國在千年前即有紅麴應用在室溫發酵釀酒(如:女兒紅)及烹調食物的記載,而紅麴製品在世界各地 流傳千年,歷經時間的考驗,已被公認為一種美食珍品,可用於保健養生。
樹林酒廠-紅麴
台灣紅麴相傳於鄭成功光復台灣後,自福建渡海來台的製酒匠人所引進,由樹林先賢黃純青等人,合資開設『樹林造酒公司』,製造紅酒行銷全省。
日據時代,日本實施專賣制度,『樹林紅酒株式會社』,收歸公有,1930年日本專家中澤亮治及左藤喜吉,從台灣民間所用紅麴中分離出一株優良紅麴菌株,命名monascus anka意指anka為紅麴之閩南發音,因此改善技術及設備,並大量產製紅麴,供應所有酒廠之需,『樹林製酒廠』以紅麴原料製成『金雞』『黃雞』兩種紅酒,即為樹林紅露酒的前身,為樹林最具代表性的地方酒。
民國46年樹林酒廠正式改隸『公賣局』,改稱「台灣省菸酒公賣局樹林酒廠」,年產量超過十萬公石,樹林市自此被稱為紅露酒的故鄉,聞名全省。
樹林為台灣本土紅麴的發源地,在幾百種不同紅麴菌裡,樹林酒廠研發的菌種品質最優良,在樹林市長陳世榮極力推廣『一鄉一特色』的政策下,以樹林市開發出具代表性的地方特產,讓樹林紅麴風華再現。
~紅 麴 豬 腳
材料:豬腳1支、紅麴2匙
調味料:八角、蒜頭、薑、醬油、酒、冰糖
作法:
1. 豬腳洗淨切塊,以沸水燙過,撈出泡冷水,備用.
2. 將紅麴粉及所有調味料,加水煮開後,以小火燜滷至軟爛.即可.
~紅 麴 肉 片
材料:里肌肉300g、青蒜3支、紅麴粉1匙
調味料:醬油、糖、鹽、胡椒粉、薑、蒜末少許
作法:
1. 里肌肉洗淨切片,以刀背拍打,使肉質鬆軟,加入紅麴粉拌勻醃10分鐘,再將肉片與調味料醃浸10分鐘,備用。
2. 起油鍋倒入肉片快炒,另外盛起,待用。
3. 熱油鍋放入青蒜快炒,再將肉片放入翻炒數下,即可裝盤上桌。
~紅 麴 肉 燥
材料:絞肉1斤、紅麴粉3匙、月光牌醬瓜1罐、橄欖3粒、紅蔥頭、沙拉油
調味料:醬油、鹽、胡椒粉、八角
作法:
1. 將絞肉加入紅麴粉拌勻待20分、醬瓜剁碎備用。
2. 起油鍋,將拌好之紅麴肉,加紅蔥頭炒香加入醬瓜(含汁)、橄欖、醬油等調味料,以小火燜煮20分鐘,即可。
3. 將紅麴肉燥拌白飯或拌麵,即是香噴可口的紅麴肉燥飯、紅麴肉燥麵。
~紅 麴 發 糕
材料:低筋麵粉300g,發粉、蘇打粉(龍鳳牌)各1/3包、紅麴粉2匙、糖200g
作法:
1. 將紅麴粉加水溶解均勻。
2. 麵粉、發粉、蘇打粉、糖加入拌好之紅麴粉水混合均勻,呈微紅色。
3. 以碗或磁杯分裝後,放入鍋中蒸至完全發起。
~紅 麴 精 力 湯
材料:紅麴粉1匙、山藥1塊、鳳梨或香蕉、有機蔬菜等、牛奶、蜂蜜、開水適量
作法:將牛奶、開水先倒入果汁機內,再將所有材料打至細碎,即是美味可口的果汁。
*.亦可將任何蔬果添加紅麴粉,作成養生紅麴汁。(但葡萄柚除外)
~紅 麴 油 飯
材料:長糯米1斤、紅麴粉5匙、五花肉4兩、香菇2兩、魷魚、大蝦米、紅蔥頭、薑片(適量)
調味料:醬油、鹽、胡椒粉、味素適量
作法:
1.長糯米浸泡4小時後,加紅麴粉拌勻蒸熟,備用。
2.五花肉、魷魚、香姑切條狀,待用。
3.起油鍋,以小火炒薑片,加入五花肉、香菇、大蝦米、紅蔥頭、魷魚爆香後,加調味料,再將紅麴飯一起拌均勻,待水分蒸發,即可起鍋。
~紅 麴 雞 腿(豬排)
材料:雞腿2支(或豬排)、紅麴粉3匙、蛋1個、麵粉、地瓜粉、花生油
調味料:醬油、鹽、糖、胡椒粉…(適量)、麻油、香油各1匙、蒜末少許
作法:
1. 將雞腿劃下數刀,以紅麴粉醃20分鐘備用。
2. 將蛋及調味料充分攪拌後,加入醃好紅麴雞腿,再醃30分鐘。
3. 取出雞腿,沾乾麵粉混合地瓜粉,入鍋油炸、使至皮酥脆可口。
~紅 糟 醬
材料:在來米(或糯米)3杯、紅麴粉100g、米酒2杯、鹽3匙
作法:
1. 將米洗淨浸泡30分鐘,入鍋煮熟(但不爛),盛出攤開,儘速降溫,待涼備用。
2. 紅麴粉加1杯冷開水浸泡,加入米飯、酒均勻攪拌。
3. 將拌好之紅麴米蓋上鍋蓋,或用厚紗布蓋住,保溫30o~35o,使其自然發酵,若冬天可移入電鍋保溫,但電鍋底須加入盤子隔熱,保溫48小時後移出。
4. 發酵第4~5天米飯表面產生白色菌絲,可噴入少許米酒,增加香氣,並用乾淨筷子攪拌均勻。
5. 發酵第10天以後,米粒自然糖化產生紅色素,加入鹽拌勻,再放入電鍋加熱殺菌,冷卻後裝罐移入冰箱保存。(發酵時間依溫度不同,會有1~2天的差異)
*.做好之紅麴醬可醃漬魚、肉類(如紅糟肉、紅糟魚),亦可烹調紅糟麵食或炒飯等可口美食。
~紅 麴 麻 油 雞 飯
材料:糯米3杯、紅麴米半杯、雞腿肉1支(切丁備用)
調味料:麻油2匙、酒1杯、老薑數片、鹽適量
作法:
1. 將薑片、雞丁以麻油爆香,備用。
2. 糯米、紅麴米洗淨,加入米酒1杯、水1杯半鹽適量,拌入雞丁,入電子鍋蒸熟,即可。
~速 成 紅 糟 肉
材料:五花肉3塊、紅麴粉3匙、米洒2匙
調味料:鹽、味素、五香粉、胡椒粉
*.鹽可加量,稍鹹較不油膩
作法:將五花肉加入紅麴粉抹勻,加米酒醃4時後,再加入調味料,醃漬4小時入味備用。
食用方法:
1. 將五花肉沾地瓜粉油炸後,切片食用。
2. 將五花肉連同湯汁加薑絲入電鍋蒸熟後,切片食用。
3. 將五花肉入鍋燉滷後,切片食用。
4. 將五花肉切片炒大蒜,食用。
~紅 麴 米 糕
材 料:長糯米2杯、圓糯米2杯、水3杯、紅麴粉3匙
調味料:糖、桂圓、大紅豆、白果
(添加物可依個人喜好增減)
作法:
1. 糯米洗淨,加紅麴粉拌勻,放入電子鍋烹煮熟,備用。
2. 桂圓、大紅豆、白果(可購買熟食)
3. 將煮熟的糯米飯,加糖、桂圓拌均,即可起鍋置盤中,將大紅豆、白果舖在上頭、即完成。
~紅 麴 鮑 魚
材 料:新鮮鮑魚4粒、蠔油半碗、醬油3匙、雞湯塊1塊、大蒜適量、水適量。
調味料:沙拉醬
作 法:先將鮑魚洗淨,放入鍋內,加入蠔油、醬油、雞湯塊及大蒜,再加入水(需淹過鮑魚),置入電鍋燜煮至爛(外鍋約2杯水);即完成。
食用方法:
1.將鮑魚切片,平舖盤中,再沾沙拉醬。
2.滷汁可拌麵,味道鮮美可口。
~稀 飯 法 紅 糟
材料:紅麴30g、白米1杯、水2杯、米酒1杯、鹽1匙(可依個人喜好酌量)
作法:將白米煮成稀飯,降溫至攝氏四十五度時,加入紅麴料理粉拌勻,放入燜燒鍋保溫六小時之後,加入米酒及鹽,即成。
食用方法:可醃漬雞肉、豬肉、海鮮…等,甘醇可口。
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