治療焦慮症:

在對不同的焦慮症狀況有不同的治療方式,首先,必需針對不同的焦慮症程度

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焦慮症檢核表

請以平常心來檢查,到底你有多少焦慮的症狀:

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淺 談 焦 慮

焦慮是種極普遍的情緒感受,是每個人由小到老都會有的經驗。所以說,焦慮不一定就是不正常的反應,其實適當的焦慮不僅無須避免,反而可以促使個體表現得超出平常的水準。例如,人在緊張的狀態下常可工作得更久,或在緊急實有跑得更快,力氣更大的情形,俗話說「狗急跳牆」也是一例。因此我們可以了解到不是所有的焦慮表現都是病態的,也不是所有會焦慮的人(世上恐怕找不到一個絲毫不會焦慮的人)都是有焦慮疾患的。

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恐慌症患者能過正常的生活嗎?

這答案是--可以.只要你接受治療

恐慌症的治癒率是很高的.有很多不同的治療方法可以有效的克服恐慌症.而且大多數治癒的人可借由經驗避免恐慌的再發作.恐慌發作不會造成任何後遺症.

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 前言

約有百分之一點五的人會經驗到這令人難過的恐慌症.恐慌症常常發生於十幾歲的青少年身上,原因不明.但幾乎跟生涯的一些重要關口有些關聯,例如:考試,結婚,有第一個孩子等等.也有些證據顯示似乎跟家庭遺傳有關.

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                                如何在日常生活中"自助"以渡過憂鬱?


於日常生活中不論是同時使用藥物及心理治療或是單單利用一種治療的方法,其實
我們自己就有自己的方式來渡過這難過的時光.以下的建議及方法是由
alt.support.depression這newsgroup中選裁下來的.也許有用,更或許一點幫助也
沒有.別太在意哪一種方式的成效.多去嚐試慢慢的你應該會找出屬於自己的最佳
方法.

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                                                 憂鬱症FAQ:

Q:甚麼是憂鬱?

臨床上的憂鬱症狀因人因時的不同有很大的差異性.偶發的沮喪感覺往往是

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強迫症家屬手冊
                                    學習與強迫症患者共處

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強迫症是可以治療的,只是要有耐心!


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強迫症篩選問卷


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                                              強 迫 症 簡 介

◎ 何謂強迫症?

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男子當街剖腹腸子外流 疑患被迫害妄想症

2008年04月09日15:00
華夏經緯網

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有關被迫害妄想症

妄想症 是屬於精神方面的疾病

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                  愉悅的心情.淡淡的佛樂.瀰漫著諸聖先賢.神.佛.以及告誡我們遵循的話語

                  身邊.偶有嬉戲孩童經過好奇.偶有好奇觀看的信眾

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原來很簡單4

有隻小豬,向神請求做祂的門徒,神欣然答應,剛好有一頭小牛由泥沼裡爬出來,渾身都是泥濘
,神對小豬說:「去幫他洗洗身子吧!」小豬訝異的答道:「我是神的門徒,怎麼能去侍候那髒兮兮的小牛呢!」神說:「你不去侍候別人,別人怎會知道,你是我的門徒呢!」原來要變成神很簡單,只要真心付出就可以了。

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金玉良言

學多懂多,懂多煩多,煩多想多,

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當生活是一種快樂的時候

當生活是一種快樂的時候,生命就會充滿喜悅

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快樂其實是一種習慣.....

一大早,我跳上一部計程車,要去台北郊區做企業內訓。

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人文素養的十小咒
1.德-同理心與自制力的美德,這是其他修養指標的先決條件

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想贏....要先學會認輸

 

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