這一段許醫師的演講應該算是賽斯心法中最核心的改運法門，你創造你自己的實相(You create your own reality!)，非常精彩也很實用，趁年假沒事，就開始來練功吧!
此外，還可以參考 Abraham 的吸引力法則 《有求必應 - 22 個吸引力法則》，Abraham 是由觀照及專注於情緒感受著手，而賽斯心法是從信念著手，因為核信念與情緒感受是同時發生的，兩者並沒有相違，反而是由信念著手時時內觀自我，這深度及廣度就值得一生的學習。
這一個演講，許醫師還用「一個人就是一個銀河系」來比喻，我們就是一個小宇宙，若是用紫微斗數的命盤與格局星曜來想像，「我就是一個銀河系」真的是再貼切也不過。在紫斗中之運用也是如此，每個人命盤的整張盤就代表一個人，盤中的滿天星斗就像是銀河系般，不同的是格局中的排列組合與行運引動，而那些組合與行運的引動的化學與物理變化所造成的吸引力，剛好就是造成一個人的命運與各種事件。信念就是已經預設好的星曜與格局，是我們的慣性信念。若是要改運，改變信念，就要先瞭解自己有哪幾組核心信念，就可以瞭解自己一生的命運，然後就可以打破習慣性的思唯方式與轉化調整自己的核心信念。
當然，如果有好的信念，就不用改它，就繼續加強它，雖然信念沒有好與壞，只是去體會與感受人生。讓我們用輕鬆愉快的遊戲心來玩玩這信念的遊戲吧!這是最強的吸引力法則的運用，最佳的秘密一書深度解剖哦!
許添盛醫師 - 賽斯改運心法 - 核心信念與吸引力法則
賽斯比較強調信念，也強調感受，所有的核心信念一定會伴隨著感受，兩者是同時存在的。會成為創造實相最重要的核心物質。
信念好像質量，感受就像萬有引力。
一個念頭就是一顆星球。
自我覺察你有那一類的核心信念，這是這輩子最重要的功課。
核心信念所散發出來的磁場，核心信念加磁場，成為創造實相最重要的關鍵。
人本身就是一個銀河系，銀河當中有非常多的星球質量與萬有引力。每一個念頭就是一顆星球。你的每一個情緒就是在這銀河系裡面，產生的交互作用的萬有引力。
你有哪一類的核心信念，而核心信念所散發出來的磁場(萬有引力)是什麼?
80% 的命運是你這輩子的信念所決定的。
如何在內心產生乾坤大挪移。
覺察舊的核心信念，需要很深的覺察的功夫，尋找核心信念的三大具體的步驟:
- 一、至少每天花十分鐘，記錄你在想什麼。觀照你思想的流程。你的念頭。看到一個人有沒有想法。看到一件事有沒有想法。你的念頭會告訴你許多事。所有的念頭都有一個根源。對你的念頭付出絕對的關注力，你會發現你多麼的不瞭解你自己。對你起心動念的念頭，愈來愈熟悉。
- 二、跟著感受走，你感受越強烈的背後越隱藏著核心信念。愈讓你起強烈的情緒反應的背後就有一個很強烈的核心信念。愈核心的信念所聚集的能量磁場愈強。注重感受、覺察感受、表現感受。
- 三、覺察信念的方式，照鏡子，你現在的實相就是你過去的核心信念具體化的結果，觀照你週遭已形成的所有環境及事件，都是你幾組核心信念所造成的結果。做實相與信念之間的分析。信念之間是環環相扣。回首來時路。
實相的創造不是從出生才開始，在兩世之間就開始創造的過程了，就開始創造實相了。
找出每個事件的信念對應系統。
信念的威力，可以當下斬斷一切不要的過去，即刻頓悟一世解脫。
人不受任何前世的影響，人受殘留及遺留下的信念的影響，你是受你對原生家庭信念的影響，你受你自己的影響，但你有能力可以改變所有的過去及信念。
是你的信念左右你的遺傳基因，而不是受父母的遺傳基因影響。
信念系統及信念背後的情緒感受，才是一切的關鍵。
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